1. En caso de secreción nasal intensa: sonar o succionar la nariz
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La mucosidad y la secreción nasal eliminan los virus y las bacterias de la nariz y de los senos nasales
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Lo único que debe hacer es sonarle la nariz. Los niños más pequeños usan la succión nasal
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Aplique vaselina en los orificios nasales para protegerlos de la irritación (limpie la piel primero)
2. Nariz tapada: usar lavados nasales
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Use agua tibia O gotas nasales de solución salina para aflojar la mucosidad seca y luego suene o succione la nariz de su hijo. Ponga 2 a 3 gotas en cada fosa nasal. (Precaución: si su hijo tiene menos de 1 año de edad, use 1 gota por vez). Hágalo en 1 lado por vez. Repita el uso de gotas nasales hasta que la nariz esté limpia. Realice lavados nasales por lo menos 4 veces al día o cuando su hijo no pueda respirar por la nariz.
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Gotas nasales de solución salina: agregue media cucharadita de sal de mesa en 1 taza (8 onzas) de agua tibia.
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Importancia: un bebé pequeño no puede amamantarse ni beber de un biberón si tiene la nariz tapada.
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Nota: En la mayoría de los casos, la nariz se tapa por mucosidad seca o pegada y la succión sola o sonar la nariz no son suficientes para eliminarla.
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Use un hisopo húmedo para eliminar la mucosidad que está muy pegada.
3. Humidificador. Si el aire de su hogar es seco, utilice un humidificador
4. Medicamentos: La mayoría de los medicamentos para el resfrío no son útiles. No logran eliminar la mucosidad seca de la nariz. Los antihistamínicos únicamente son útiles si su hijo además tiene alergias nasales. Los antibióticos no son útiles a menos que su hijo contraiga una infección de oído o sinusitis.
5. Tratamiento para los síntomas asociados del resfrío:
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Fiebre - Use acetaminofeno (por ej.: Tylenol) o ibuprofeno para los dolores musculares, los dolores de cabeza o la fiebre superior a 102° F (39o C).
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Dolor de garganta - Use caldo de pollo tibio si su hijo tiene más de 1 año de edad o una barra de caramelo si tiene más de 4 años de edad.
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Tos - Use gotas para la tos si su hijo tiene más de 4 años de edad, y jarabe de maíz (2 a 5 ml) si su hijo tiene más de 1 año de edad.
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Ojos enrojecidos - Enjuague los párpados frecuentemente con pompones de algodón húmedos.
6. Contagio: Su hijo puede regresar a la guardería o a la escuela después de que la fiebre haya desaparecido y una vez que se sienta lo suficientemente bien como para participar en actividades cotidianas. Por razones prácticas, el contagio de los resfríos no se puede evitar.
7. Evolución esperada: Fiebre 2-3 días, secreción nasal 7-14 días, tos 2-3 semanas.
8. Llame a su médico si:
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La fiebre dura más de 3 días
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Si tiene fiebre antes de las 12 semanas de edad
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La secreción nasal dura más de 14 días
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La tos dura más de 3 semanas
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Su hijo empeora o desarrolla cualquiera de los síntomas expuestos en "Llame a su médico"
